Testando programas em Android/Eclipse via Máquina Virtual Buildroid

Após baixar a máquina virtual Buildroid, abra-a via VirtualBox e edite suas configurações de rede (Clique em Configurações – Rede)

Deixe a rede como NAT.
Em avançado clique no botão redirecionamento de portas e preencha da seguinte forma:
Role 1 – Host Port: 5555 e Guest Port: 5555

Inicie a máquina virtual e, ao iniciar o Android, clique no aplicativo Buildroid VM Configuration e verifique o IP.

Acesse o Terminal Linux/Windows e faça a conexão via adb.

adb connect localhost

Vai aparecer:

connected to localhost:5555

Agora é só abrir o Eclipse e ao clicar no botão Run você poderá escolher se quer rodar a aplicação Android na sua máquina virtual.